Ulcerul gastric si duodenal – regim alimentar

In rezumat:
– Regimul in ulcer este esential in vindecare
– Regimul se  tine 3-6 saptamani
– Primavara si toamna se recomanda inceperea regimului preventiv, inainte de aparitia simptomelor.

Ulcerul, simptome, diagnostic, tratament- click

Regimul alimentar si de viata in ulcer- click

Care este regimul alimentar cand ai dureri de ulcer?

Regimul este foarte important, doar medicamentele fara regim, vindecand greu ulcerul, iar regimul fara medicamente vindecand mai frecvent ulcerul.

In principiu noi recomanda urmatoarele reguli alimentare:

Regimul se tine 3-6 saptamani in perioadele cu simptome, fiind contraindicate urmatoarele alimente:

  • Supele si ciorbele de carne (zeama de carne creste acidul din stomac)
  • Prajelile, inclusiv painea prajita
  • Rantasurile
  • Fasole uscata, varza, maioneze, salata de vinete, peste crud, carne de oaie, porc, rata, gasca
  • Sunca, caltabosi, piftie, chiftelute marinate, sarmale, carnati condimentati, mititei
  • Condimentele de orice fel (ardei iute,sare de lamaie, mustar, ceapa cruda, usturoi, piper, kechup), muraturi, lamaie, otet, etc,
  • Dulciurile concentrate (dulceata, gem, prajituri, marmelada, miere, rahat, ciocolata, etc)
  • Legume si fructe crude (nefierte) -se pot manca sote-uri si compoturi
  • Cafea, alcool, bauturi cu cola, pizza, mancaruri fast-food, apa minerala
  • Grasime animala (unt samantana, slanina, untura), afumaturi
  • Alcool
  • Mancaruri prea fierbinti sau reci
  • Mesele prea rare si bogate (se recomanda 4-5 mese pe zi mai reduse cantitativ)

Ce se poate manca daca ai ulcer gastric sau duodenal?

Ulcerosul trebuie sa mai sa manance. Dieta nu trebuie sa ii taie cheful de viata sau sa il duca la denutritie.

De obicei sunt bine suportate alimentele din lista de mai jos, cu mentiunea ca exista persoane care suporta alte regimuri decat cele obisnuite (cele scrise pe net sau in carti):

  • Supe si ciorbe de legume, cu sau fara bors
  • Cartofi natur sau piure,fierti, salata orientala fara otet
  • Lapte, lactate, branzeturi
  • Carne fiarta sau fripta (nu prajita)
  • Sote-uri de legume
  • Placinte fara grasime
  • Tocanite fara prajeala
  • Compoturi nu foarte dulci
  • Apa plata
  • Paine veche de o zi
  • Ca si condimente – marar, patrunjel, leustean.
  • Mancarea poate fi sarata normal (daca pacientul nu are si alta boala in care regimul este fara sare)

In principiu orice bolnav isi poate descoperi – pe propria piele- regimul adecvat.

Regimul de viata in ulcerul gastric si duodenal

Alaturi de regimul alimentar si regimul de viata este important pentru a impiedica reaparitia crizelor ulceroase si vindecarea bolii.

Principalele reguli de viata ale ulcerosului sunt:

  • Renuntarea la fumat
  • Reducerea stresului sau administrarea de sedative in cazul in care conditiile stresante nu pot fi inlaturate
  • Mentinerea unui regim echilibrat de viata si odihna
  • Evitarea medicamentelor care pot genera sau agrava aparitia ulcerului – antiinflamatoarele, cortizonul.
  • Unele medicamente antiulceroase scad sau cresc absorbtia altor medicamente care se administreaza consomitent
  • Tratamentul impotriva Helicobacter nu se prescrie automat, nefiind totdeauna necesar si avand numeroase efecte secundare – crampe abdominale, greturi, varsaturi, diaree, alergii, modificarea florei intestinale si vaginale, etc.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s